Немного интересной информации, для тех, кто хочет понимать, что же происходит с человеческим мозгом во время любимых практик и каким образом мы превращаем боль в наслаждение)
Ссылочка на статью внизу.
🍎Исследователи выделяют 4 разных пути волшебного превращения:
• Преобразование боли, где боль – вполне реальный, объективный стимул, но который почти мгновенно воспринимается, как нечто приятное и не причиняющее вреда.
• Боль как самоцель не переосмысливается, ощущения остаются болезненными, чрезмерными и неприятными, но это как раз-таки хорошо.
• "Жертвенная" боль является неприятным для нижнего фактором, который причиняет страдания, там, где это необходимо (например, в случаях наказания или дисциплинирования).
• Инвестиционная боль - неприятный стимул, который нужно вытерпеть, перенести, чтобы получить награду в будущем.
🍎Мотивация при этом может быть следующая:
• боль, как усиление переживаний беспомощности и подчинения;
• боль, как усиление наслаждения, за счет контраста с болевыми ощущениями;
• боль, как испытание, после которого можно гордиться своей выдержкой и выносливостью;
• желание забыть/пережить повседневный стресс и облегчить эмоциональную боль;
• Также, мотивами могут служить: усиление близости и доверия, усиление сексуального возбуждения или желание словить сабспейс;
Гендер здесь играет интересную роль: зачастую, для женщин боль это инструмент усиления чувства подчинения, а для мужчин – способ расширить представление об удовольствии.
Теперь, более предметно. Центры регулирования боли и удовольствия у нас физиологически пересекаются, благодаря чему боль и удовольствие можно испытывать одновременно.
🔗Цепь превращения боли, выглядит так:
Сигналы, поступающие от участка тела в мозг 🧠 несут информацию о природе ощущений (снизу вверх ⬆), а мозг, посылая сигналы о действии (сверху вниз ⬇), регулирует степень боли с помощью эндогенных морфинов (эндорфинов).
🍎 Этот коктейль природных обезболивающих проходит через префронтальную кору головного мозга, миндалину, гипоталамус в более глубокие структуры спинного мозга, а дальше – вниз по нервным путям. Участие высших структур головного мозга и центров эмоциональной регуляции в этом пути, как бы предполагает, что такие вещи, как личный опыт, эмоциональное состояния и социальные установки способны изменять восприятие боли.
🍎 Эндорфин (эндогенный опиоид) связывается с опиоидными рецепторами в мозгу и притупляет боль. Помимо того, он активно воздействует на такие структуры ГМ, как прилежащее ядро и полосатое тело, которые участвуют в системе вознаграждения 🏆. Этот процесс провоцирует выработку дофамина в ответ на стресс, делая его более приятным.
🍎 Страх перед внешним раздражителем способен подавлять боль за счет тех же эндорфинов. В этом случае он похож на предвкушение острых ощущений и физиологически близко отражает состояние сексуального возбуждения, поэтому их легко перепутать.
🍎 Схожий механизм действия эндоканнабиноидов: они обильно выделяются в системе вознаграждения не только при повышенных физических нагрузках, но и при любом виде стресса, способствуют улучшению настроения, чувствам облегчения, снижения беспокойства и снижают болевую чувствительность.
В отличии от эндорфинов (и других опиатов) эндоканнабиноиды легко проходят гематоэнцефалический барьер, поэтому имеют большее влияние, нежели эндорфины и вызывают ещё больше эйфории 🤯🤤
🍎 А ещё, они активно взаимодействуют с половыми гормонами, повышая сексуальное влечение, тем самым способствуя восприятию боли как удовольствия.
🍎 И как по мне, самое интересное: бег стимулирует наибольшую выработку каннабиноидов (в сравнении с другими видами физнагрузок) только за счет интенсивных ритмичных ударов ступней о тротуар.
Ритмичная порка (или другие ритмичные болевые воздействия) активируют тот же вид ноциоцепторов, что и бег, возможно поэтому является одной из самых популярных СМ практик 😉
Схема преобразования боли в удовольствие
ИНТЕРПРЕТАЦИЯ СХЕМЫ
1. Предшествующий боли уже существующий эмоциональный и межличностный контекст, основанный на обстоятельствах «здесь и сейчас», воспоминаниях о прежнем опыте и степени, в которой человек ощущает контроль над ситуацией. Эти ситуативные факторы могут способствовать сексуальному возбуждению.
2. Наличие сексуального возбуждения перед (и/или одновременно с) болевыми раздражителями служит обезболивающим, влияющим на уровни окситоцина и дофамина.
3. Контекстуальные факторы и сексуальное возбуждение приводят к позитивным ожиданиям от боли
4. Контекст, сексуальное возбуждение и позитивные ожидания в свою очередь создают основу положительному подкреплению связи «боль=удовольствие»
5. Как только возникает боль, стимуляция ноцицепторов активирует восходящую/нисходящую обработку сигналов, что меняет концентрацию гормонов и нейромедиаторов (о которых говорилось выше). В следствии, эти биохимические изменения влияют на восприятие боли в не меньшей мере, чем внешние контекстуальные факторы.
6. Совокупность внешних (контекст) и внутренних (нейромедиаторы и гормоны) условий могут вести к более глубокому осознанию процесса или к особому состоянию сознания, в народе называемому сабспейсом.
🍎 Из вышеперечисленного можно сделать вывод, что хотеть боли абсолютно естественно для человека. Становимся ли мы, тематики от этого менее «отбитыми» в глазах обывателей?)
Перевод и адаптация: @Rick_rr и @Agastasia
Прочитать статью полностью: https://www.researchgate.net/publication/332239262_Bondage-Discipline_Dominance-Submission_and_Sadomasochism_BDSM_From_an_Integrative_Biopsychosocial_Perspective_A_Systematic_Review
Comments